लीची खाने के फायदे Benefits of Litchi

लीची खाने के फायदे Benefits of Litchi

Benefits of Litchi लीची के फायदे एक कप लीची विटामिन सी, विटामिन बी2 (राइबोफ्लेविन), पोटेशियम और कॉपर का अच्छा स्रोत है। दस ताजा लीची में लगभग 69 मिलीग्राम विटामिन सी होता है, जो एक मध्यम संतरे के बराबर होता है!

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